Медитация и повышение когерентности.

Одной из идей, вызвавшей в последнее время значительный интерес, оказалось утверждение о способности медитации повышать когерентность действия (совпадение по частоте и фазе) полушарий головного мозга как во время, так и вне медитативных сеансов. Специалисты предполагают, что повышение слаженности соответствующих точек противоположных полушарий оказывает благоприятное воздействие, снижая внутренние шумы и разрозненные мысли и фантазии (Westcott, 197; Haynes et al., 1977; Levine et al., 197). Во время трансцендентной медитации активность как альфа, так и омега слаженно распространяются на более обширные зоны одного и того же полушария мозга (Banquet, 1973; Levine et al, 1977), а также и на противоположное полушарие (Levine et al1977; Westcott, 1977). Амплитуды показаний электроэнцефалограмм каждого из полушарий также могут оказаться более сходными во время медитации (Westcot, 1977; Bennet &Trinder, 1977). Существуют также весьма красноречивые данные, показывающие, что у опытных субъектов медитации два последних результата могут оказаться справедливыми и для спокойных, но немедитативных состояний. Bennet и Trinder (1977) показали также, что мастера трансцендентной медитации в большей степени, чем представители контрольной группы, демонстрировали несимметричные показатели электроэнцефалограммы, снятой в те периоды, когда различия в функционировании полушарий мозга могли бы оказаться сглаженными в результате оптимизации выполнения поставленных задач.

Author

Доктор Мохаммад Шафии является профессором психиатрии и детской психиатрии медицинского института Луисвилльского университета. Свою степень он получил в медицинском институте Тегеранского университета, а повышенную подготовку в области психиатрии – в Институте нейропсихиатрии и в Детской психиатрической клинике при Университете Мичиганского медицинского центра.

Более двадцати лет он как ученый и исследователь занимается сферой сравнительных изменений психотерапии и человеческого развития на Востоке и Западе. Автор многочисленных работ о психоаналитическом, психодинамическом и психотерапевтическом значении различных медитативных техник, включая те, что входят в суфийскую традицию.

Наш сайт подключен к системе проверки правописания Orphus. Если вы заметили опечатку, выделите слово и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!
Система Orphus
Catalog
Internet shop
Events